| 季節交替易誘發躁鬱症，高雄市立凱旋醫院社區精神科醫師劉仁儀今天表示，最近因躁症發作的求診患者，比平時增加近2成，應小心防範。 劉仁儀說，每年春夏及秋冬季節交替時序，天氣陰晴不定、忽冷忽熱，讓腦神經敏感的民眾睡眠受到干擾，情緒起伏易受刺激，進而誘發躁鬱症發作，其中以躁症發作較多。 最近門診遇到許多躁症病例，像原本個性樸實勤檢的婦女，卻打扮得花枝招展，讓家人驚嚇不已；有人到處訂購千萬豪宅、百萬名車，刷爆好多張信用卡，家人疲於奔命忙善後。讓劉仁儀印象深刻的案例，還有見到女生會臉紅結巴的內向宅男，竟然轉變成主動積極，上街任意搭訕年輕女學生，還表示要和對方朝結婚方向交往，女學生嚇得報警。 劉仁儀指出，季節轉換之際防躁症發作，尤其有病史者須規則服藥、清淡飲食、規律作息和充足睡眠，避免刺激性的飲料及熬夜，因為一夜睡不好就可能誘發躁症病情。平時養成規律運動習慣，學習壓力調適和放鬆技巧，也都有助穩定病情，減少躁鬱症發作機率。 新聞來源: YAHOO新聞 | ||||||||||||||
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